繰り返す不調・すぐ戻る姿勢
これで終わりにしませんか？

業界20年以上 × 国家資格 の視点から
不調・姿勢の真の原因を見つけ
再発しない身体へ
整体院併設 ピラティススタジオ

ピラティスに整体の視点を融合
関節の動きを引き出して
脳に上書き保存させるから
 動きが変わる！ 脳も書き換わる！
そして
再発予防が可能になる！

通常 9,900円　　　
　　カウンセリング3,300円＋整体6,600円　　
　　　→   5,000円　　　　
　　　　　＆ トライアルチケット割引

その悩み「一生このまま」と諦めていませんか？

☑ スマホを見ていると、無意識に背中が丸まり、ふとした瞬間に呼吸が浅くなっていると感じる
☑ 「姿勢を良くしよう」と意識しても、数分後には、また元の姿勢に戻ってしまう
☑ 下腹だけぽっこり出ていて、食事を変えただけでは、なかなかお腹が引き締まらない
☑ しっかり寝たはずなのに、朝起きた瞬間から腰や背中に重だるさがある
☑️ 肩や首がつらいのに、どこをどう動かせば楽になるのか分からず困っている

なぜ、あなたの不調・姿勢は
また戻ってしまうのか？

長く続く不調や不良姿勢はなぜ改善しても、すぐに戻り繰り返すのでしょうか？
それは、脳の記憶が変わっていないからです。

関節の動き・位置の偏りが整ってきても、また戻ってしまう本当の原因は、良くなった状態を脳に上書きできていないことです。
当スタジオでは、その本当の原因に対してのアプローチ法が豊富にあるため、改善だけではなく再発予防までを可能にしています。

当スタジオの特徴

① 根本改善と再発予防を目指す
② 姿勢改善・不調改善に特化
③ 国家資格保持トレーナー
④ 完全予約制・個別対応
⑤ マシンピラティス完備 + 整体施術

セッションの流れ

1. ご予約
2. ご来院
3. カウンセリング
4. 体の状態チェック
5. ピラティス
6. アフターフォロー

カウンセリングでしっかりとお話を伺い、身体の状態を確認させていただきます。目標やプランが明確になるので効果が出やすくなります。初めての方でもご安心してお受けください。

お客様の声

30代女性・頭痛
「毎日続いていた頭痛がなくなりました！」
　事務職なので、肩こりや腰が痛いことがあたり前でした。ストレスにより、毎日頭痛が発生していました。　元々運動が苦手で、あまり動きたくない…というタイプでしたが、先生にセルフワークを教えてもらって、毎日の生活に取り入れることができ、運動への意識に変化がありました。
　毎日続いていた頭痛がなくなりました。いつもしっかり丁寧に見て頂いてありがとうございます！

40代女性・膝痛
「正座が辛くてできなかった… それが、痛みの存在を忘れていることが多くなった」
　4年くらい前から、右膝外側が痛い だんだん痛みがひどくなり常に痛くなっていた。正座が辛くて5〜10分くらいしかできない。
　常に痛いのがなくなってきた 痛みの存在を忘れることが多くなった。通って2ヶ月くらいで正座が長時間（2〜3時間）できるようになり すごい効果にびっくり！嬉しいです。スタジオヴァルトにめぐり逢えて本当に嬉しい！

トレーナー紹介

 

初回限定キャンペーン

通常 9,900円（カウンセリング＋整体）　
➡︎　初回限定 5,000円
＋ トライアルチケット割引
入会金・登録料 無料

カウンセリング ＋ 身体分析チェック + 運動
お着替えなども含めて　合計70〜110分

初回限定特典
【 1週間に2名様まで 】

よくあるご質問

Q: 初めです、どうすればよいですか？
A: まずは初回体験のご予約を、LINE or 予約フォーム or お電話 からお願いします。ご予約前に確認したいことなどがございましたら、お気軽にご相談ください。

Q: 整体とピラティスでは、何が違うのですか？
A: どちらも関節の動きを整えて、不調や姿勢を改善する事は同じです。整体は整体師（私）が動かすことで骨の動きを引き出すのに対して、ピラティスはあなたご自身が動かすことで骨の動きを引き出していきます。身体を動かせないくらい症状がつらい場合は整体から行って身体をリセットしていきます。症状が軽度で動いた方が楽になる場合はピラティスを行って身体の使い方・位置をリメモリーしていきます（再学習して覚えなおしていきます）。

Q: 普段から運動習慣もなく身体がとても硬いのですが、私でもできますか？
A: はい大丈夫です、安心してお受けください。むしろ、運動（ピラティス）に慣れていない方、身体が硬い方こそ効果や変化を実感しやすいです。さらに、ピラティスマシンを使うことでマシンが動きをサポートしてくれるため、安全に効果的に動かすことができます。

Q: どのくらいのペースで通うのが効果的ですか？
A: 症状や身体の状態にもよりますが、週1日のペースで1〜2ヶ月くらい経過すると症状の軽減、姿勢の改善をする方が多いです。その後、日々のセルフワークを習慣化する事で、月2〜１日のスタジオワークで状態を維持できるようにしていきます。その後は、目標に応じてスタジオに通い続ける方が多いです。

Q: 服装はどうすれば？
A: 身体が動かせる服装をご持参いただき、更衣室でお着替えください。

Q: 予約はどのようにすればよいですか？
A: 予約方法は3つございます。
❶ LINE予約
下のボタンから「LINEトーク画面」を開きご予約ください。
❷ フォーム予約
下のボタンから「お問い合わせフォーム」を開きご予約ください。
❸ 電話予約
下のボタンの「お電話」を開きお電話ください。
※ LINE予約とフォーム予約は、２４時間受け付けておりますので便利です。
※ お電話でも承っておりますが、営業時間内でも施術・セッション中で出られない場合がございます。留守番電話に「お名前、ご用件、お電話番号」をお伝えていただくと、折り返しのご連絡をさせていただきます。

その他ご質問がございましたら、下ボタンからお問い合わせください。

アクセス

身体を変えるためには
まず一歩

私自身も体調不良を経験して
早15年以上が経ちました。
今思い出してみると
毎日が不安な日々で
このままずっと良くならないのか
何をすれば変われるのか
本当に変われるのか。

不安と焦りで
なかなか一歩が出ませんでした。

でも、勇気と覚悟を持って
一歩を踏み出した瞬間
身体は変わっていきました。

行動し続けた先には、
身体が変わっていく楽しみと
変われた喜びが待っています。

当スタジオで
一歩を踏み出しませんか？

あなたの今
5年後10年後の健康・姿勢のために
お身体を変えていきましょう！

ご相談も承り中
お気軽にご連絡ください