漫画『ダイエットにはスクワットが良いらしい！』

イラスト ヴァルト

今回は、ダイエットのためにスクワットを始めて膝を痛めた方のお話です。
果たしてダイエットは上手くいくのでしょうか？

※ この漫画はフィクションです。スタジオ ヴァルト131F をモデルにしていますが、実在する人物・エピソードなどとは関係ありません。

スクワットを始めてから膝を痛めたと言うのはよく聞くお話です。ダイエットに限らず、適切な方法で行っていくことが目標達成のためには重要になってきます。ぜひ皆さんも目標に合ったスクワットを挑戦してみてください！

ご予約方法

　ピラティス・ウエイトトレーニング・整体の体験をご希望の方は、下記の予約ボタンから、　LINE or お問い合わせフォーム or お電話 で、お名前・ご希望日時など必要事項をお伝えください。